{"id":2978,"date":"2017-11-10T12:21:59","date_gmt":"2017-11-10T11:21:59","guid":{"rendered":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/?post_type=product&#038;p=2978"},"modified":"2024-11-05T18:17:29","modified_gmt":"2024-11-05T17:17:29","slug":"cross-tac","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/produit\/cross-tac\/","title":{"rendered":"Cross-Tac"},"content":{"rendered":"<h2><\/h2>\n<h2>CROSS-TAC<\/h2>\n<p>il y a 4 niveaux :<\/p>\n<ul>\n<li>#Rookie 4h : 75\u20ac<\/li>\n<li>#Interm\u00e9diaire 6h : 99\u20ac<\/li>\n<li>#Avanc\u00e9 12h : 140\u20ac<\/li>\n<li>#S\u00e9lection 24h : 250\u20ac<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Un travail d\u2019\u00e9quipe:<\/strong><\/h3>\n<h3><strong>Ici<\/strong> et plus que jamais <strong>votre physique<\/strong> et <strong>votre mental<\/strong> devront s\u2019associer \u00e0 votre team pour <strong>arriver au bout du d\u00e9fi\u00a0<\/strong><\/h3>\n<h3><em><strong>D\u00e9tails<\/strong><\/em><\/h3>\n<p><strong>Les participants CROSS-TAC\u00a0<\/strong>\u00a0viennent tous\u00a0<strong>d\u2019horizons diff\u00e9rents<\/strong>: militaires, civils , hommes, femmes ,jeunes, vieux\u2026 Aucune exp\u00e9rience militaire est n\u00e9cessaire;\u00a0<strong>vous \u00eates tous les bienvenus si vous avez + de 18 ans<\/strong>\u00a0.<\/p>\n<p><strong>Les \u00e9v\u00e8nements CROSS-TAC \u00a0<em>sont non\u00a0\u00bb remboursable<\/em>s\u00a0\u00bb<\/strong>; et\u00a0<strong>vous pouvez vous inscrire jusqu\u2019\u00e0 12H avant l\u2019\u00e9v\u00e9nement.\u00a0<\/strong>Vous pouvez sans aucun probl\u00e8me donner votre inscription \u00e0 un ami, pour cela<strong>\u00a0contactez-nous.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong><br \/>\nPour r\u00e9aliser le\u00a0CROSS-TAC\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Un sac hautement r\u00e9sistant<\/strong> , je vous conseille <strong>le sac r\u00e9f\u00e9renc\u00e9 par les coachs CROSS-TAC<\/strong>\u00a0\u00a0<strong>id\u00e9al, pratique et surtout adapt\u00e9 \u00a0\u00bb le sac Braco de chez Dimatex\u00a0\u00bb nous <\/strong><b>l&rsquo;utilisons pour les Cross-Tac et nos voyages depuis 10 ans en vente chez notre partenaire <a href=\"https:\/\/vetsecurite.com\/sacs-a-dos\/15804-sac-operationnel-33l-braco-coyote-dimatex-3701370612745.html?alIndex=prod_product_fr_1&amp;alQuery=dimatex%20sac%20braco&amp;alQueryID=0d3bb857e68b9aa0051394281dd6be96&amp;alEventName=Item%20Selected%20from%20Facets&amp;alEventType=click&amp;alPosition=false&amp;_gl=1*l1fdvm*_up*MQ..*_ga*MTk4NDAwMDE2OC4xNzI4NjMxMzYw*_ga_0Q513EYH7Y*MTcyODYzMTM2MC4xLjEuMTcyODYzMTM2MC4wLjAuNjE0Mjk3MDc3\">Vet s\u00e9curit\u00e9 ici\u00a0\u00a0<\/a><\/b><\/li>\n<li>10% de r\u00e9duction avec le code LABTAC10 chez VETSECUTE<\/li>\n<li><strong>Une poche \u00e0 eau<\/strong>\u00a0\u00e0 glisser dans le sac \u00ab\u00a02 litres \u00ab\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<h3><em>Important:<\/em><\/h3>\n<p><strong>le sac doit \u00eatre rempli soit de briques ou sac de sable<\/strong>, avec un total de\u00a0<strong>3 briques soit 6 kg<\/strong>\u00a0pour les personnes dont le poids\u00a0<strong>est inf\u00e9rieur \u00e0 70 kilos<\/strong>\u00a0et pour les personnes\u00a0<strong>de plus de 70 kg<\/strong>\u00a0,\u00a0<strong>6 briques soit 12 kilos<\/strong>. H\u00e9<em>\u00a0oui la vie est injuste<\/em>\u2026<\/p>\n<p>Ou les plaques de training<\/p>\n<p>Le jour du\u00a0<strong>CROSS-TAC<\/strong>\u00a0\u00a0votre\u00a0<strong>Coach instructeur CROSS-TAC\u00a0<\/strong>proc\u00e9dera<strong>\u00a0\u00e0 la pes\u00e9e des sacs<\/strong>\u00a0<strong>et \u00e0 la\u00a0v\u00e9rification\u00a0de tous les sacs<\/strong>.\u00a0<em>A vous de jouer le jeu et nous avons des briques et des sacs de sables en stock pour les \u00e9tourdis<\/em>.<\/p>\n<p><em><strong>\u00ab\u00a0Vous pouvez commencer \u00e0 vous entrainer en t\u00e9l\u00e9chargeant notre programme d\u2019entrainement\u00a0<\/strong><\/em><em><strong>\u00e9laborer par CROSS-TAC \u00a0\u00bb\u00a0cliquez ICI &gt;&gt;<a href=\"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-content\/uploads\/woocommerce_uploads\/2017\/09\/Entrainement-CROSS-TAC.pdf\">Entrainement CROSS-TAC<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n<h3><strong>Informations compl\u00e9mentaires<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Le point de rendez-vous sera affich\u00e9<\/strong>\u00a0sur cette page\u00a0<strong>une semaine avant le CROSS-TAC<\/strong><\/p>\n<p>Regardez en direct les photos de l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement depuis la page Facebook et Instagram.<\/p>\n<p><em>-Une fois inscrit si vous ne pouvez plus faire le d\u00e9fi , vous pouvez soit transf\u00e9rer votre inscription sur une prochaine date ou donnez votre inscription \u00e0 un ami en nous avertissant du changement, mais <strong>aucun remboursement n\u2019est possible<\/strong>.\u00a0<\/em><br \/>\n<em>-N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contactez pour tous renseignements compl\u00e9mentaires. Si les questions sont pertinentes nous r\u00e9pondrons alors r\u00e9fl\u00e9chissez bien avant de nous \u00e9crire.<\/em><\/p>\n<p>Organisation g\u00e9n\u00e9ral et renseignements : <strong>06 86 76 93 06\u00a0 \u00a0&#8211; Niko<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>Tee-shirts offerts \u00e0 tous les participants\u00a0<\/em>et le fameux patch Cross-tac Exclusif pour tous les Finishers<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"CROSS-TAC\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/g6BgYhrttgQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>il y a 4 niveaux :<\/p>\n<ul>\n<li>#Rookie 4h : 75\u20ac<\/li>\n<li>#Interm\u00e9diaire 6h : 99\u20ac<\/li>\n<li>#Avanc\u00e9 12h : 140\u20ac<\/li>\n<li>#S\u00e9lection 24h : 250\u20ac<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le\u00a0<strong>CROSS-TAC<\/strong>\u00a0est une \u00e9preuve d\u2019adaptabilit\u00e9<strong>\u00a0physique et mentale<\/strong>\u00a0o\u00f9 vous allez alterner des moments de course \u00e0 pied, des sprints, des p\u00e9riodes de marche,\u00a0<strong>utiliser les \u00e9l\u00e9ments naturels<\/strong>\u00a0pour le renforcement musculaire, sur\u00a0<strong>diff\u00e9rents terrains<\/strong>\u00a0plus ou moins stables.\u00a0<strong>Vous progresserez avec votre sac charg\u00e9 pendant la quasi totalit\u00e9 des challenges.<\/strong><br \/>\n\u00ab<em>\u00a0Le corps est une formidable machine et nous al<\/em><span class=\"text_exposed_show\"><em>lons exploiter toutes ses ressources<\/em>\u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Vous \u00a0connaissez \u00a0votre niveau de forme physique, vous pouvez courir ou marcher de fa\u00e7on active sur 5 \u00e0 10 km.<br \/>\nLe CROSS-TAC vous permettra de d\u00e9couvrir\u00a0un sport individuel qui va vite devenir collectif\u00a0, gr\u00e2ce \u00e0\u00a0la puissance du groupe.\u00a0Une chose est s\u00fbre\u00a0\u00e0 la fin de la s\u00e9ance\u00a0vous aurez le sourire et vous vous serez fait des amis.<\/p>\n<p><strong>A propos de CROSS-TAC\u00a0\u00ab \u00a0The only easy day was yesterday \u00bb:<br \/>\n<\/strong>Le <strong>\u00a0CROSS-TAC <\/strong>est une technique d\u2019entrainement \u00e0 la base pour\u00a0<strong>le travail de coh\u00e9sion<\/strong>\u00a0utilis\u00e9e dans les unit\u00e9s des OPS .\u00a0Votre groupe sera composer de 15 \u00e0 20 participants MAX !! et\u00a0<strong>vous serez encadr\u00e9s par plusieurs coachs exp\u00e9riment\u00e9s<\/strong>\u00a0dont leur but sera de vous enseigner comment\u00a0<strong>des individus s\u00e9par\u00e9s peuvent devenir une \u00e9quipe soud\u00e9e<\/strong>. Ici pas de course individuelle:\u00a0<strong>votre force c\u2019est l\u2019\u00e9quipe.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Pour nous rejoindre rien de plus facile :<\/strong><\/p>\n<p><strong>Inscrivez-vous seul ou \u00e0 plusieurs<\/strong>\u00a0, mais ne vous en faites pas\u2026<strong>\u00a0vous vous ferez des tas d\u2019amis<\/strong>\u00a0. Un fois votre inscription prise en compte et formalit\u00e9s accomplies , vous vous pr\u00e9senterez au point de rendez-vous avec\u00a0<strong>votre r\u00e9serve d\u2019eau et votre sac \u00e0 dos rempli et tout ce dont vous avez besoin<\/strong>\u00a0pour vos 5<strong>\u00a0heures\u00a0d\u2019effort.<\/strong><\/p>\n<p>Vous rencontrerez votre\u00a0<strong>coach \u00a0CROSS-TAC <\/strong>qui ne vous quittera plus durant l&rsquo;\u00e9preuve.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":3981,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[213],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-2978","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-cross-tac-stage-prepa-physique-coaching","8":"first","9":"instock","10":"sold-individually","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-variable"},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-json\/wp\/v2\/product\/2978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=2978"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=2978"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lab-tac.com\/V2\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=2978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}